Waa maxay abka ugu fiican ee xisaabinta miisaan dhimista?

Waxaa jira sababo badan oo ay dadku ugu baahan karaan a App-ka xisaabinta miisaanka dhimista. Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay u baahdaan mid ka caawiya inay ku sii socdaan yoolkooda miisaan dhimista, halka kuwa kalena ay u baahan karaan mid si ay ula socdaan horumarkooda. Intaa waxaa dheer, dadka qaar ayaa laga yaabaa inay u arkaan inay waxtar leedahay inay haystaan ​​​​wakhtiga tirinta guud ahaan, gaar ahaan haddii ay isku dayayaan inay ku dhegganaadaan cunto ama jimicsi joogto ah.

Abka tirinta miisaanka waa in uu bixiyaa is-dhexgal isticmaale kaas oo u oggolaanaya isticmaalaha in uu geliyo miisaankooda, dhererkooda, iyo da'dooda; la soco horumarka miisaankooda dhimista; horumarkoodana la wadaag asxaabta. Appku sidoo kale waa inuu bixiyaa talooyin kala duwan oo miisaan dhimis ah iyo dhiirigelin, iyo sidoo kale gole bulsho oo ay isticmaalayaashu ku wadaagi karaan talo iyo taageero.

Appka tirinta miisaanka dhimista ugu fiican

Lose It!

Waayi! waa app miisaan dhimis kaa caawinaya inaad la socoto cuntada iyo caadooyinka jimicsiga. Appku wuxuu leeyahay astaamo kala duwan, oo ay ku jiraan xusuus-qorka cuntada, a tracker jirdhiska, iyo gole bulsho. Waxa kale oo aad ku xidhi kartaa isticmaalayaasha kale si aad isu taageerto oo midba midka kale u dhiirigaliyo. Waayi! waxay ku siinaysaa jawaab celin ku saabsan horumarkaaga waqtiga-dhabta ah, si aad u sii dhiirigeliso inta safarkaaga miisaan dhimista ah.

My Fitness Pal

My Fitness Pal waa dhimis iyo jirdhiska abka raadraaca ee caawiya isticmaalayaasha si ay ula socdaan cuntadooda, caadooyinka jimicsiga, iyo horumarka miisaanka luminta. App-ku waxa uu leeyahay astaamo kala duwan oo u fududeeya isticmaaleyaasha inay ku sii socdaan jidka, oo ay ku jiraan yoolka kalooriga maalinlaha ah, qorshe cunto toddobaadle ah, iyo jimicsi la beddeli karo. My Fitness Pal waxa kale oo ay bixisaa taageerada la socodka yoolalka miisaanka luminta sida luminta 10 rodol 10 toddobaad gudahood ama luminta 20 rodol 20 toddobaad gudahood. App-ka ayaa siiya isticmaalayaasha warbixino tafatiran oo tusinaya sida ay ugu socdaan yoolkooda dhimista miisaanka, iyo sidoo kale talooyin iyo talooyin ku saabsan sida loo sii wado horumarka. My Fitness Pal waa bilaash in la soo dejiyo oo la isticmaalo, waxaana laga heli karaa IOS iyo aaladaha Android labadaba.

Daily Burn

Gubashada maalinlaha ah waa abka jir dhiska ka caawiya isticmaalayaasha inay la socdaan dhaqdhaqaaqooda jireed iyo nafaqadooda. Appku waxa uu bixiyaa sifooyin kala duwan, oo ay ku jirto awoodda lagu abuuro jimicsiyo gaar ah, la socoshada cunnada qaadashada, iyo in lagula xidho isticmaalayaasha kale si ay u taageeraan. Gubashada Daily sidoo kale waxay bixisaa isdhexgalka bulshada, u oggolaanaya isticmaaleyaasha inay la wadaagaan horumarkooda iyo caqabadaha ay la kulmaan asxaabta.

Fitbit

Fitbit waa qalab la xidhan karo taasoo la socota dhaqdhaqaaqaaga jidhka iyo qaadashada kalooriga. Waxay kaloo la socotaa kaaga tayada hurdada oo ku siinaysa oo leh jawaab celin ku saabsan horumarkaaga waqtiga-dhabta ah. Fitbit waxay la jaan qaadaysaa labada aaladaha IOS iyo Android.

Waayi! Pro

Waayi! Pro waa abka miisaan dhimista ugu dambeeya. Waxay kaa caawinaysaa inaad la socoto cuntadaada, jimicsigaaga, iyo horumarkaaga miisaan dhimista. Waayi! Pro waxa kale oo uu ku siinayaa dhiirigelin iyo taageero si ay kaaga caawiso in aad wadada u sii socoto.

My Fitness Pal Pro

My Fitness Pal Pro waa abka raadraaca jimicsiga ugu dhamaystiran uguna saaxiibtinimo badan ee suuqa. Iyada oo la adeegsanayo My Fitness Pal Pro, waxaad kula socon kartaa miisaankaaga, baruurta jidhkaaga, cufnaanta murqaha, jimicsiga hawada, iyo in ka badan. Waxa kale oo aad la xidhiidhi kartaa asxaabta si aad isu barbar dhigtaan natiijooyinka oo aad isu taageertaan safarkaaga qaab nololeed caafimaad leh.

Gubashada Maalinlaha ah Pro

Daily Burn Pro waa barnaamij fayow oo kaa caawinaya inaad la socoto horumarkaaga oo aad dhiirigeliso. Waxay leedahay astaamo kala duwan, oo ay ka mid yihiin:

- Maalin kasta qorshe jimicsi oo uu ku jiro wadnaha, xoogga, iyo jimicsiga dabacsanaanta
-Miisaanka kalooriga ah si uu kaaga caawiyo inaad la socoto cuntadaada
-Qodobka warbaahinta bulshada oo kuu ogolaanaya inaad la wadaagto horumarkaaga asxaabta iyo qoyska
-Is dhexgal khariidad muujinaysa halka ay ku jirto aduunka aad hadda samaynayso

Fitbit Pro

Fitbit Pro waa raadraaca jimicsiga loogu talagalay inuu la socdo dhaqdhaqaaqaaga maalinlaha ah, hurdada, iyo nafaqada. Waxay leedahay muuqaal weyn oo sahlaya in la arko lana akhriyo xogta. Fitbit Pro waxa kale oo uu leeyahay astaamo kala duwan oo kuu sahlaya in aad dhiirigeliso lana socoto horumarkaaga.

Lose It!

Waayi! waa app miisaan dhimis ah oo kaa caawinaya inaad la socoto cuntadaada iyo caadooyinkaaga jimicsiga. Appku wuxuu leeyahay astaamo kala duwan, oo ay ku jiraan yoolka kalooriga maalinlaha ah, xusuus-qorka cuntada, iyo diiwaanka jimicsiga. Waxa kale oo aad ku xidhi kartaa isticmaalayaasha kale si aad isu taageerto oo midba midka kale u dhiirigaliyo. Waayi! sidoo kale waxay ku siinaysaa talooyin iyo talooyin waxtar leh oo kaa caawinaya inaad lumiso miisaanka.

Waxyaabaha ay tahay in la tixgeliyo marka la dooranayo abka xisaabinta miisaan dhimista

Waxyaalaha qaarkood ee la tixgeliyo marka la dooranayo abka xisaabinta miisaan dhimista ayaa ah astaamaha abka, sida uu u saaxiibka u yahay isticmaale, iyo haddii uu leeyahay dhinac bulsho iyo in kale. Qodobbada kale ee la tixgeliyo waxaa ka mid ah abka awoodaha tirinta kaloorigaQalabka qorshaynta cuntada, iyo kooxaha taageerada.

Tilmaamo Wanaagsan

1. Waxay u ogolaataa isticmaalayaasha inay la socdaan horumarkooda miisaan lumis oo ay dejiyaan yoolalka.

2. Waxay bixisaa dhiirigelin iyo taageero iyadoo isticmaalayaashu ay ka shaqeynayaan hadafkooda dhimista miisaanka.

3. Wuxuu bixiyaa talooyin iyo talooyin kala duwan oo ah dhimista miisaanka.

4. Waxay bixisaa waayo-aragnimo madadaalo iyo is-dhexgal taas oo ka dhigaysa isticmaalayaasha ku hawlan oo dhiirigelinaya.

5. Waxay u ogolaataa isticmaalayaasha inay horumarkooda la wadaagaan asxaabta iyo qoyska si ay u taageeraan.

Abka ugufiican

App-ka ugu fiican ee tirinta miisaan dhimista waa Lumi! sababtoo ah waxay leedahay astaamo kala duwan oo ka dhigaya doorashada ugu fiican ee dadka raadinaya inay lumiyaan miisaankooda. Marka hore, waayi! waxay leedahay interface user-saaxiibtinimo taaso sahlaysa in lala socdo horumarkaaga. Marka labaad, appku wuxuu ku siinayaa talooyin iyo talooyin waxtar leh si ay kaaga caawiyaan inaad jidka ku sii socoto. Seddexaad, abka waxa uu bixiyaa qalab iyo agab kala duwan si ay kaaga caawiyaan inaad gaadho yoolalka dhimista miisaankaaga.

Dadku sidoo kale way raadiyaan

Miisaanka oo yaraada, cunto, cunto caafimaad leh, lumin miisaanka, qorshe cunto, lumin miisaanka degdega ah.